De luchtvochtigheid in huis bepaalt voor een groot deel hoe comfortabel en gezond uw woning is om in te leven. Een te hoge luchtvochtigheid zorgt voor grote problemen, zoals schimmel, maar een te lage luchtvochtigheid is net zo ongezond en zorgt ervoor dat uw woning in de winter kouder aanvoelt dan de de thermostaat aangeeft.
Na verduurzaming van uw woning, bijvoorbeeld door het plaatsen van mechanische ventilatie of een wtw-unit, kan de luchtvochtigheid in uw woning ook afwijken van wat u voorheen gewend was.
In dit artikel kijken we samen naar het belang van goede luchtvochtigheid in huis, en hoe u de luchtvochtigheid kunt verhogen of verlagen om zo een gezond en comfortabel thuis te hebben.
Waarom is goede luchtvochtigheid in huis belangrijk?
Zoals al kort aangestipt in de intro is een goede luchtvochtigheid in huis belangrijk omdat er gezondheidsproblemen kunnen ontstaan bij een te hoge, of te lage luchtvochtigheid. Ook voelt een huis minder comfortabel aan wanneer de luchtvochtigheid te hoog, of te laag is.
Een goede luchtvochtigheid in huis voorkomt dus niet alleen gezondheidsproblemen, maar zorgt ook voor een comfortabele leefomgeving voor u en eventuele huisdieren. Ook gaan bijvoorbeeld houten vloeren en meubels langer mee bij een goede luchtvochtigheid, en uw was droogt sneller in huis.
Wat is goede luchtvochtigheid?
We hebben het hier over een goede luchtvochtigheid, maar wat is een goede luchtvochtigheid? Gemiddeld genomen is een luchtvochtigheid tussen de 40% en 60% gezond en een goede luchtvochtigheid in huis.
Binnen deze bandbreedte is het afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren of u liever rond de 60% luchtvochtigheid in huis heeft, of liever rond de 40%. Ook het seizoen kan bepalend zijn in welke luchtvochtigheid goed voelt.
Hoe meet u de luchtvochtigheid in huis?
Luchtvochtigheid meten doet u met een hygrometer, een klein apparaatje dat aan de lucht meet hoe de luchtvochtigheid is. Als uw huis oncomfortabel aanvoelt, en u twijfelt over de luchtvochtigheid, dan is een hygrometer de beste eerste stap om uit te vinden wat de huidige luchtvochtigheid is.
Voor een paar euro, tot ongeveer 2 tientjes, koopt u al een hygrometer. Plaats deze in de ruimte waarvan u de luchtvochtigheid wil meten, bijvoorbeeld de woonkamer of de slaapkamer, en wacht een paar dagen zodat het apparaatje de tijd heeft om de meting goed uit te voeren.
Na een paar dagen kunt u op het scherm aflezen wat de luchtvochtigheid in huis is, en kunt u zien hoe uw dagelijks leven invloed heeft op de luchtvochtigheid in huis. Het drogen van de was binnen, of bijvoorbeeld koken, heeft invloed op de luchtvochtigheid in huis.
Als de gemiddelde luchtvochtigheid in huis onder de 40% is, lees dan hieronder verder over wat u kunt doen bij een te lage luchtvochtigheid. Is de gemiddelde luchtvochtigheid boven de 60%, lees dan verder bij het stuk over wat u kunt doen aan te hoge luchtvochtigheid.
Gevolgen van te lage luchtvochtigheid
Is de luchtvochtigheid in uw woning gemiddeld lager dan 40% dan heeft dit gevolgen voor uw gezondheid en het comfort van uw woning. Uw kunt zich misschien herkennen in klachten als hoofdpijn, een droge neus of keel, of een droge huid. Of dat in de winter de woning koud aanvoelt, ook als de verwarming gewoon op temperatuur is.
Er zijn een hoop tips en trucs om de luchtvochtigheid in huis te verhogen, het meest bekende trucje is het bakje water op de verwarming of aan de radiator. Dit lijkt een goedkope oplossing, maar werkt niet als de luchtvochtigheid in huis standaard te laag is.
Een andere tip is het plaatsen van meer planten in uw woning, en dit kan de gemiddelde luchtvochtigheid in huis iets verhogen, maar is vaak ook niet genoeg om de luchtvochtigheid over langere tijd gezond te houden. En u moet ook maar net groene vingers hebben om planten te laten groeien.
Luchtvochtigheid in huis verhogen met een luchtbevochtiger
De beste oplossing voor een te lage luchtvochtigheid in huis is een luchtbevochtiger, een klein apparaat waarmee u op een eenvoudige manier de luchtvochtigheid verhoogt wanneer deze te laag is. Afhankelijk van het model kan de luchtbevochtiger de luchtvochtigheid, met een ingebouwde hygrometer, zelfs automatisch op niveau houden.
Voor een paar tientjes heeft u al een ultrasone luchtbevochtiger, waarmee u de luchtvochtigheid in de woonkamer, slaapkamer of baby- en kinderkamer kunt verhogen. Een ultrasone luchtbevochtiger werkt door het maken van een koude nevel en is dus veilig te gebruiken in een omgeving met kleine kinderen, huisdieren of terwijl u slaapt.
Een goed en betaalbaar voorbeeld is deze Philips luchtbevochtiger, die zelfs via een app op afstand te bedienen is en een ingebouwde hygrometer heeft waarmee de luchtbevochtiger automatisch aan gaat als de luchtvochtigheid in huis te laag wordt.
Gevolgen van te hoge luchtvochtigheid
Een te lage luchtvochtigheid zorgt voor gezondheidsproblemen, maar ook een te hoge luchtvochtigheid is een probleem. In woningen met een te hoge luchtvochtigheid loopt u vooral een groot risico op schimmel en klachten aan de luchtwegen. Ook zorgt een te hoge luchtvochtigheid ervoor dat de was maar heel langzaam droogt en dat de woning klam aanvoelt.
Wanneer uw woning voorzien is van mechanische ventilatie of een wtw-unit dan kunt u de luchtvochtigheid beinvloeden door tijdens het koken, douchen of drogen van de was de ventilatie op een hogere stand te zetten. Als het buiten droog is, dan kan ventileren met ramen open extra helpen (mag niet bij een WTW unit).
Maar als de luchtvochtigheid standaard te hoog is, dan zijn deze oplossingen vaak niet voldoende en zijn er andere oplossingen nodig.
Luchtvochtigheid in huis verlagen met een luchtontvochtiger
Waar een luchtbevochtiger helpt om de luchtvochtigheid te verhogen, doet een luchtontvochtiger juist het tegenovergestelde. Het is een effectieve en snelle manier om de luchtvochtigheid in uw woning te verlagen en op een gezond niveau te houden.
Helaas is een luchtontvochtiger minder betaalbaar dan een luchtbevochtiger, voor een gemiddelde woon- of slaapkamer kost een luchtontvochtiger al snel 150-200 euro. Maar hiermee kunt u wel, veel duurdere, gezondheidsproblemen en schade aan de woning voorkomen.
Afhankelijk van het model hebben ook veel luchtontvochtigers een ingebouwde hygrometer waarmee ze automatisch aan gaan op het moment dat de luchtvochtigheid in huis te hoog wordt. U moet dan wel nog zelf het reservoir op tijd legen zodat de luchtontvochtiger zijn werk kan blijven doen.
De invloed van verduurzaming op de luchtvochtigheid in uw woning
Zoals al eerder in dit artikel genoemd, werkzaamheden om uw huurwoning te verduurzamen, zoals het plaatsen van een wtw-unit of mechanische ventilatie kunnen invloed hebben op de luchtvochtigheid in uw woning.
In deze woonwijzer leest u hoe u gezond en comfortabel kunt wonen na verduurzaming van uw huurwoning.